3月27日，位于福建省漳州市长泰区马洋溪生态旅游区天柱山国家森林公园内的欢乐海洋大世界内，前来参观研学的游客和学生络绎不绝。 欢乐海洋大世界内拥有吉尼斯世界纪录认证“最大的亚克力板”海底巨幕，目光所及之处，皆是海底奇观，该巨幕也吸引了众多游客前来打卡。 漫步海底隧道，仿若置身梦幻神秘的海洋世界之中。300余种、数万尾海洋生物遨游其间，构成了一个森林中的海洋生态乐园。

      做好调查研究，必须拿出好作风。大兴调查研究，就是大兴实干之风，要取得实效，关键是反对“无实事求是之意，有哗众取宠之心”的各种形式主义、官僚主义作风。方案中提到的作秀式、盆景式和蜻蜓点水式调研，便是典型症状，必须旗帜鲜明反对，身体力行戒除。要坚决防止简单把任务交代给基层，把责任推卸给基层，只收材料、“摘果子”。调研变成了“调演”，不仅不解决问题，还加重基层负担，损害干部形象，影响干群关系。只有让调查研究的过程，成为促进领导干部正确认识客观世界、改造主观世界、转变工作作风、增进同人民群众的感情的过程，才能深切了解群众的需求、愿望和创造精神、实践经验，进而凝聚起干事创业的强大力量，把工作干到老百姓心坎上，交出更加优异的发展答卷。澳门三肖三码期期准默认版

      像高阿姨这类难以入眠的中老年人越来越多，春季正是阳气升发的时候，更要注意“补阳”。德叔提醒，要预防不当“补阳”引起不适。如有的人脾胃不好，虚不受补，此时“补阳”要循序渐进，配合健脾的白术、陈皮、党参、山药等药材。但也不必过于恐惧“补阳”，只要大方向适合自己体质，可大胆尝试。孙思邈曾讲，“春日宜省酸增甘，以养脾气”。多吃酸味食物会使肝阳偏亢，故春季饮食调养，忌酸涩，宜选辛、甘温之品。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。还可通过艾灸腰阳关穴益气温阳通络。睡前还可用艾叶30克，桂枝20克，煎煮约30分钟，临睡前泡脚，温经散寒安神。澳门三肖三码期期准默认版

      近日，在江西省南昌市，涉及约5000户居民、投资超1.5亿元的青云谱区三店、洪都街道老旧小区提升改造项目加快推进。中建一局项目经理李志明正带领100余名管理人员和工程建设者进行绿化和外立面改造作业。李志明介绍，项目总改造面积约37.54万平方米，涵盖两条街道10个社区、16个小区，主要改造工程为雨污水管道改造、弱电管道敷设、小区智能化改造、街道邻里中心改造等，今年年底项目竣工交付后将大大改善小区居民居住环境，让老旧小区面貌焕发新生机。澳门三肖三码期期准默认版（撰稿：弘舒洋）